●安藤 俊介 (あんどう しゅんすけ)氏 一般社団法人日本アンガーマネジメント協会 代表理事
【テーマ】 「アンガーマネジメント入門 〜「怒り」と上手く付き合う方法〜」 【要 旨】 怒りの感情と上手に付き合うための感情トレーニング「アンガーマネジメント」の日本の第一人者である同氏。1970年代アメリカに起源を持つ「アンガーマネジメント」が、今世紀以降、特に近年注目度が高まっている背景には、「怒りの感情が連鎖する」社会になってしまっている点が考えられる。しかしながら、人間である限り、怒りの感情を持つのはごく自然な事でもある。そこで当講演では、怒りの性質をきちんと理解し、正しいテクニックを使えば、「怒りのコントロール」が出来るようになり、その過程で、感情が更に豊かになり、職場での問題解決や夫婦や友人、自分の周りに関係するあらゆる物事に良い循環が生まれると説く同氏に、「怒り」と上手く付き合う手法を伝授頂く。